Новая лекция от тренера чемпионов в рамках проекта «Поговорим?»
27 июня 2024 года
18:30
Парк «Кузьминки», беседка-сфера
Бесплатно
18:30
Парк «Кузьминки», беседка-сфера
Бесплатно
Приглашаем на встречу с наставником чемпионов — Кукановым Юрием Семёновичем, старшим тренером сборной Москвы в видах на выносливость и личным тренером Алексея Реункова и Вячеслава Шабунина.
Юрий Семёнович подробно расскажет
- что такое ОФП и СБП, почему в подготовке необходимо и то и другое;
- как разделить тренировочное время между этими видами подготовки и в каком соотношении;
- в чём особенности использования этих видов подготовки в зависимости от стажа и возраста бегуна.
В конце встречи можно задать эксперту свои вопросы!
Встречаемся в беседке-сфере за библиотекой (55.694670, 37.767439) в 18:30.
Приходите, пожалуйста, не упускайте уникальную возможность пообщаться с заслуженным тренером России.
Полученные знания можно будет тут же закрепить на практике: в 20:00 у сцены начнётся тренировка!
- что такое ОФП и СБП, почему в подготовке необходимо и то и другое;
- как разделить тренировочное время между этими видами подготовки и в каком соотношении;
- в чём особенности использования этих видов подготовки в зависимости от стажа и возраста бегуна.
В конце встречи можно задать эксперту свои вопросы!
Встречаемся в беседке-сфере за библиотекой (55.694670, 37.767439) в 18:30.
Приходите, пожалуйста, не упускайте уникальную возможность пообщаться с заслуженным тренером России.
Полученные знания можно будет тут же закрепить на практике: в 20:00 у сцены начнётся тренировка!
