«Прокрастинация под контролем: как перестать откладывать важное на потом» в парке «Кузьминки»
07 декабря 2024 года
15:00
Лекторий парка «Кузьминки»
Бесплатно
В лектории парка «Кузьминки» расскажут о том, как желание отложить важные дела на потом влияет на продуктивность и настроение, почему человек прокрастинирует и существуют ли способы повысить мотивацию и справиться с ленью. Встречу проведет эксперт по профилактике прокрастинации и выгорания Анатолий Абашин, когнитивно-поведенческий терапевт.